
Ihre Hautpflegeroutine mit Salicylsäure (BHA)
Für eine gesunde, strahlende Haut ist eine konsequente und gut abgestimmte Pflegeroutine essenziell. Folgen Sie dem untenstehenden Pflegeplan und passen Sie ihn individuell an Ihren Hauttyp und Ihre Erfahrung mit Salicylsäure an.
Zur Schritt-für-Schritt-Routine
Was ist Salicylsäure (BHA)?
Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure (BHA), die ursprünglich aus der Weidenrinde gewonnen wird. Sie ist fettlöslich und kann tief in die Poren eindringen, um überschüssigen Talg, abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten zu lösen – mit einer exfolierenden und porentief reinigenden Wirkung.
Vorteile von Salicylsäure
- Entfernt abgestorbene Hautzellen für ein frischeres, glatteres Hautbild
- Tiefenreinigung der Poren für einen klareren Teint
- Hilft, Unreinheiten zu reduzieren und vorzubeugen
- Wirksam gegen Pickel, Akne, Mitesser, kleine Unebenheiten und große Poren
- Verfeinert die Hautstruktur und sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild
- Beruhigt Rötungen und lindert Hautirritationen
Salicylsäure ist besonders beliebt bei fettiger, Mischhaut oder zu Unreinheiten neigender Haut, sie eignet sich aber auch hervorragend zur Vorbeugung bei normaler Haut, die gelegentlich zu Unreinheiten neigt. In diesem Fall reicht es oft aus, das Produkt ein- bis zweimal pro Woche anzuwenden.
Da Salicylsäure die Haut lichtempfindlicher machen kann, ist es wichtig, tagsüber immer einen Sonnenschutz mit SPF 30 oder höher zu verwenden.
Wie oft darf man Produkte mit Salicylsäure (BHA) verwenden?
Sind Sie Einsteigerin?
Einsteigerin = 1 bis 3 Wochen Anwendung von BHA-Produkten
Wenn Sie gerade erst mit der Anwendung von Salicylsäure beginnen, führen Sie das Produkt schrittweise ein, etwa 1 bis 3 Mal pro Woche. In den ersten Wochen ist Ihre Haut oft noch empfindlich gegenüber Säuren, daher ist es wichtig, sie nicht zu überfordern.
Schon fortgeschritten?
Fortgeschritten = ab Woche 4 regelmäßige Anwendung
Nach einigen Wochen konsequenter Anwendung gewöhnt sich Ihre Haut an Salicylsäure. Dann können Sie die Häufigkeit langsam auf 3 bis 5 Mal pro Woche steigern, solange Ihre Haut im Gleichgewicht bleibt.
Produkte mit Salicylsäure (BHA)




Produktsets mit Salicylsäure (BHA)
Ihre Schritt-für-Schritt-Routine mit Salicylsäure (BHA)
Wenn Sie eine Pflege mit BHA in Ihre Routine integrieren, ist es wichtig, die Produkte sorgfältig zu kombinieren, um Hautreizungen zu vermeiden. Beginnen Sie langsam, verwenden Sie BHA ausschließlich abends und achten Sie genau auf die Reaktion Ihrer Haut, besonders wenn Sie noch nicht an Säuren gewöhnt sind.
⚠️An Tagen, an denen Sie BHA verwenden, entscheiden Sie sich entweder für die BHA Peeling Lotion oder das BHA Serum, jedoch nicht für beides gleichzeitig. Verzichten Sie an diesen Tagen außerdem auf andere Wirkstoffe wie AHA, Retinol oder Vitamin C, um die Haut nicht zu überfordern.
Im Schema finden Sie eine Beispielroutine.

Tipp: Haben Sie Unreinheiten am Körper?
Verwenden Sie das BHA Peeling Körperspray, um verstopfte Poren und Pickel am Körper gezielt zu behandeln. Für eine besonders gründliche Reinigung können Sie es mit dem BHA Peeling Reiniger unter der Dusche kombinieren. Diese Kombination hilft, die Haut zu klären, Talgablagerungen zu reduzieren und neuen Unreinheiten vorzubeugen.
1
Reinigen
Begin Ihre Routine immer mit gereinigter Haut. Für eine tiefenwirksame Reinigung verwenden Sie den BHA Peeling Reiniger. Er reinigt bis tief in die Poren und hilft, Unreinheiten zu reduzieren und ihnen vorzubeugen. An den übrigen Tagen empfehlen wir einen milden Cleanser.
Empfohlene Anwendung BHA Peeling Reiniger
Für Einsteigerinnen: 3-mal pro Woche, z. B. Dienstag-, Donnerstag- und Samstagabend
Für Fortgeschrittene: Jeden zweiten Abend oder täglich am Abend
2
Regenerieren
Tragen Sie nach der Reinigung einen regenerierenden Toner auf, zum Beispiel den Ringelblumen-Toner. Er stellt den pH-Wert der Haut wieder her, entfernt letzte Rückstände und bereitet die Haut optimal auf die weiteren Pflegeschritte vor. Dieser Toner kann morgens und abends verwendet werden.
⚠️ Verwenden Sie an Tagen mit BHA keine AHA-Toner.
2.5
Peelen
Die BHA Peeling Lotion entfernt abgestorbene Hautzellen, reinigt die Poren und verfeinert die Hautstruktur sichtbar. Mit einem Wattepad oder sauberen Händen auf die gereinigte, trockene Haut auftragen.
Empfohlene Anwendung BHA Peeling Lotion
Für Einsteigerinnen: 2-mal pro Woche, z. B. Montag- und Freitagabend
Für Fortgeschrittene: Jeden zweiten Abend
⚠️ Nicht am selben Tag mit dem BHA Serum oder anderen Säuren (wie AHA, Retinol oder Vitamin C) kombinieren.
3
Behandeln
Verwöhnen Sie Ihre Haut mit einem feuchtigkeitsspendenden Serum wie dem Hyaluronsäure Serum. Für gezielte Wirkung bei Unreinheiten, Mitessern oder grober Hautstruktur verwenden Sie zusätzlich mehrmals pro Woche das BHA Salicylic Acid Serum.
Empfohlene Anwendung BHA Serum
Für Einsteigerinnen: 2-mal pro Woche, z. B. Mittwoch- und Sonntagabend
Für Fortgeschrittene: Jeden zweiten Abend
⚠️ Nicht am selben Tag mit der BHA Lotion Exfoliant oder anderen aktiven Säuren (AHA, Retinol, Vitamin C) kombinieren.
4
Nähren
Beenden Sie Ihre Routine mit einer nährenden Creme wie der Tages- und Nachtcreme mit Hyaluronsäure. Sie spendet intensiv Feuchtigkeit, unterstützt die Hautbarriere und hilft, den Feuchtigkeitsgehalt zu bewahren. Morgens und abends anwenden.
⚠️ Verwenden Sie an BHA-Tagen keine Creme mit anderen Säuren wie AHA, Retinol oder Vitamin C.
5
Sonnenschutz (am Morgen)
Gerade bei der Anwendung exfolierender Säuren ist täglicher Sonnenschutz unerlässlich. Tragen Sie jeden Morgen eine Breitband-Sonnencreme mit LSF 50 auf. Sie schützt vor UV-Schäden, vorzeitiger Hautalterung und Pigmentflecken.
Tipp: Haben Sie Unreinheiten am Körper?
Verwenden Sie den BHA Peeling Körperspray, um verstopfte Poren und Pickel am Körper gezielt zu behandeln. Für eine besonders gründliche Reinigung kombinieren Sie ihn mit dem BHA Cleanser unter der Dusche. Diese Kombination reinigt die Haut porentief, reduziert Talgansammlungen und beugt neuen Unreinheiten vor.
Salicylsäure (BHA) richtig kombinieren
Besser nicht am selben Tag kombinieren mit
- Mehreren Produkten mit Salicylsäure (BHA)
- AHA-Säuren wie Glykolsäure, Milchsäure, Zitronensäure, Apfelsäure oder Weinsäure
- Retinoide / Retinol
- Vitamin C
- Mechanische Peelings mit Peelingkörnern
Diese Kombinationen sind unbedenklich
- Hyaluronsäure
- Q10
- Niacinamid
- Rosenwasser
- Ringelblume
- Ceramide
- Aloe vera
- Squalan
- Sonnenschutz
Häufig gestellte Fragen
Zusätzliche Tipps für eine gesunde Haut
- Waschen Sie Ihre Hände vor jedem Pflegeschritt gründlich
- Warten Sie 30–60 Sekunden zwischen den einzelnen Schritten
- Nicht exfolieren bei gereizter oder geschädigter Haut
- Haben Sie Geduld, Regelmäßigkeit ist wichtiger als Schnelligkeit
- Vergessen Sie Hals und Dekolleté nicht in Ihrer Pflegeroutine
- Pflegen Sie Ihre Haut auch von innen: Essen Sie gesund und abwechslungsreich, trinken Sie ausreichend Wasser und unterstützen Sie Ihre Haut mit dem Kollagen Komplex